長い人生、山あり谷ありです。 いつもフルパワーでは持ちません。 適度に休息をとることが必要です。 長く活躍できる人と、活躍が短命で終わってしまう人の差は何か？ それはずばり、「何もしない力」です。 上手に息を抜き、何もしない時間を意図的に作れる…

内向型人間は、基本的に人付き合いが苦手だと思います。 私もそうですが、人と一緒にいると疲れます。 集団の中にいると疲れるのです。 不要に気を使ってしまうのです。 若い頃は、この性格に悩んだものです。 なぜ自分はこんなに社交性がないのか。 もっと…

生きていれば、辛いことがたくさんあります。 そんな時、なんで自分ばかりこんな目に合うのかと考えてしまう人がいますが、安心してください。 あなただけではありません。 人はだれしも、辛いことに直面しています。 ただ、困難に直面した時、辛いと考えて…

会社で働いていると、自分の意にそぐわないこともしなければいけない場面があると思います。 ある程度は仕方ないと思いますが、これが続くと心が疲弊します。 次第にどれが自分の本当の人格かがわからなくなることもあります。 仕事で自分を見失ってしまうの…

会社で働いていると、自分の意にそぐわないこともしなければいけない場面があると思います。 ある程度は仕方ないと思いますが、これが続くと心が疲弊します。 次第にどれが自分の本当の人格かがわからなくなることもあります。 仕事で自分を見失ってしまうの…

生きていく上で、人間関係の悩みは尽きないと思います。 こうしたストレスを無くし、前向きに生きていくためには、「スルー力」を磨くことが大事です。 余計な雑音はスルーするのです。 ムカつくことを言われても、感情的に言い返してはいけません。 泥沼化…

テレワークが始まってから、週に一回のペースで部署の定例会議が行われるようになった。 在宅勤務の人とも定期的にコミュニケーションを取るために、オンライン参加も可能な形で実施されている。 この定例会議が無駄過ぎて仕方ない。 業務の進捗状況を一人ず…