https://www.amazon.co.jp/dp/B08JZCBW7Q 小学生から塾へ行き、中学受験を目指して猛勉強。 週に３日、夜９時まで塾で授業。 めでたく都内私立中学校に入学したのも束の間、大学受験に向けて塾通いを開始。 無事に有名大学にしたものの、自分の夢が見つから…

https://www.amazon.co.jp/dp/B0B4NFQ2MV 日本だと、まだ転職ってネガティブにとらえられることが多いと思います。 でも、転職って有効な戦略の１つだと思うんですよね。 もちろん転職すればすべてが解決するわけじゃないけど、環境を変えることでうまくいく…

https://www.amazon.co.jp/dp/B08LW3VXRD 働き方改革が叫ばれる今日この頃ですが、皆さんの職場はいかがでしょうか？ 私の実感としては、とりあえず働き方改革らしき取り組みはしているものの、実態はあまり変わっていない職場がほとんどではないかと思って…

https://www.amazon.co.jp/dp/B0963TQW86 期待値と現実のギャップ。 これが人を不幸にする原因だ。 では、どうすればいいか？ 方法は2つ。 現実を期待値に合わせるか、期待値を現実に合わせるかだ。 前者は難しい。 みんな前者だから失望して不幸になるのだ…

https://www.amazon.co.jp/dp/B09NHJR6FM 今のままじゃだめだ。 変わらなければだめだ。 そうやって自分を変えようとする人が多い。 もっと成長しなきゃだめだという上昇志向も然りだ。 そんな生き方疲れませんか？ なんで変わらなければいけないのだろうか…

https://www.amazon.co.jp/dp/B08LW3VXRD 社畜になってはいけません。 絶対に、会社の奴隷になるのはやめましょう。 そんなつもりなくても、知らないうちに社畜になっている人が多発しています。 自分をしっかり保ちましょう。 上司の命令は絶対でしょうか？…

https://www.amazon.co.jp/dp/B0CD14CMPZ 自己肯定感を高めよう。 とにかく自己肯定感を高めるんだ。 自己肯定感さえ高ければ何でもできる。 特別なスキルなんていらない。 学歴もいらない。 有名企業に入らなくてもいい。 出世もいらない。 人的ネットワー…

https://www.amazon.co.jp/dp/B0CD14CMPZ 自分なんてどうせだめだ。 何をやってもうまくいかない。 自分の居場所なんてない。。。 そんな風に、自分を追い込んでいる人が多い。 自分で自分の価値を下げてしまっている人が多い。 これは、日本の教育も影響し…

https://www.amazon.co.jp/dp/B0BB1RQ1LX 社会的うつという言葉をご存じだろうか？ 簡単に言うと、本当はまだ働けるが、心療内科に休職を勧められたことにより休職に入ってしまい、そのまま復帰できなくなってしまうことだ。 そして、そのような人が近年急増…

https://www.amazon.co.jp/dp/B084FF45SW 会社を辞めると、ある種のアイデンティティーの喪失を感じる。 会社に属することで、自分のアイデンティティーを保っていた面があったのだ。 会社を辞めて初めてそのことを強く実感した。 初めのころは不安だった。 …

https://www.amazon.co.jp/dp/B0D54CC6KW 私はどこにもはまっていない感覚がある。 学校にいても、会社にいても、家庭にいても、どこにもはまっていない感覚が。 何なんだろう、この感覚。 ずっと孤独だったわけではない。 小さい頃はサッカーもしていたし、…

https://www.amazon.co.jp/dp/B0BM9RFVB1 深く考えるな。 人生、成り行きに任せるのが一番だ。 考えすぎるほど、うまくいかなくなる。 ゆっくりと。 適当に。 何となく生きればいい。 人間の力などたかが知れている。 自然の流れに身を任せて、力を抜いて、…

https://www.amazon.co.jp/dp/B0B9GNQXXG まじめな人は、頑張りすぎる。 頑張りすぎて、自分でブレーキがかけられなくなる。 人に迷惑をかけたくないから、自分を犠牲にする。 そして、倒れてしまう。 だめだ。 そんなんではだめだ。 まじめにもほどがある。…

https://www.amazon.co.jp/dp/B0B9BK7F9V 世の中、気楽に生きたもん勝ちだ。 なんでそんなにがんばってるの？ 何のためにそんなに働いてるの？ お金のため？ 出世のため？ 家族のため？ 自分のため？ 目的が分からなくなっている人が多い。 何となく周りに流…

https://www.amazon.co.jp/dp/B0C3CJPLKC 今や転職は必須行事です。 転職なしにキャリアアップをするなどありえません。 ずっと同じ会社に居続けると、内面が腐ってきます。 その会社にしがみつくことしかできなくなり、気づかないうちに他人を蹴落とす人間…

https://www.amazon.co.jp/dp/B084FF45SW 内向型人間は、生きづらさを感じている人が多いです。 私も小さいことから話すことが苦手で苦労しました。 集団生活が苦手なのです。 学校も嫌でした。 習い事も嫌でした。 飲み会も嫌でした。 でも、社交的でなくて…

https://www.amazon.co.jp/dp/B0BB1RQ1LX ストレスの多いこのご時世、心療内科に駆け込む人が増えている。 だが、安易に心療内科を受診することはお勧めしない。 なぜなら、心療内科にかかることでかえって泥沼にはまってしまうこともあるからだ。 本当は大…

https://www.amazon.co.jp/dp/B0963TQW86 期待するな。 何事にも期待するな。 期待するからつらくなる。 大体のことは思った通りに行かないので、期待するとつらくなる。 だったら、期待しなければいい。 期待しなければ、つらくならない。 期待しない生き方…

https://www.amazon.co.jp/dp/B0BM9RFVB1 人生考えすぎるとろくなことがない。 ただただ流れに身を任せるのが一番。 直感が働き、自分にとって最善の選択肢を自然に選んでくれる。 思考で考えすぎると、どうしても欲が出てしまう。 自分にとって最もメリット…

幸せに生きたいのなら、スルー力を磨くのが何よりも大事だ。 いちいち人の言うことを気にしていたら身が持たない。 どんどん聞き流そう。 どんどんスルーしよう。 スルー力こそが幸せの鍵だ。 学歴もいらない。 スキルもいらない。 高い給料もいらない。 地…

以下の本、一読をお勧めする！ https://www.amazon.co.jp/dp/B0D54CC6KW

内向的だからって、人生をあきらめる必要はない。 内向的だからこそできることがある。 いい面に目を向けて、前向きに生きていこう。 できないことはできない。 それでいいじゃないか。 できることを探そう。 それが幸せへの近道だ。 人間だれしも悩みはある…